Collection Les petits cahiers
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Rut Abadia, Auteur ; Marie-Christine Guyon, Traducteur | Paris : First éd. | Les petits cahiers | 2017Des exercices pour apprendre à gagner en amour-propre, en prenant en compte ses qualités, en inspectant les pensées négatives, en affirmant ses valeurs et en faisant preuve d'altruisme et de gratitude. ©Electre 2017
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Antonio F. Rodriguez, Auteur ; Marie-Christine Guyon, Traducteur | Paris : First éd. | Les petits cahiers | 2017Des exercices pour apprendre à se détendre et à rester calme face aux tensions et aux conflits. ©Electre 2017
