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Cinquante recettes véganes, sans gluten, sans lactose et sans oeufs, de petits déjeuners et de brunchs, de desserts, d'assiettes complètes ou de boissons. Avec des explications sur les superaliments, sur les vertus du cru et des tours de main po[...]texte imprimé
Propose plus de 500 recettes sucrées et salées, simples et rapides, pour manger équilibré tous les jours : galettes de céréales, tartes, pâtés végétaux, raviolis végétariens, gratins, salades... Avec 20 plats de base photographiés pas à pas, des[...]texte imprimé
Propose une cinquantaine de recettes sans viande, ni poisson, classées en soupes et salades, plats aux légumes, pâtes, riz et céréales, oeufs, tofu et fromages : soupe de légumes au pistou, poêlée d'asperges aux artichauts, riz créole aux abrico[...]