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Comment dort-on ? Dans quel sommeil rêve-t-on ? Pourquoi ne se souvient-on pas toujours de ses rêves ? Peut-on vivre ses rêves ? Les rêves des chats et ceux des hommes sont-ils différents ? Ce livre apporte les éléments les plus récents pour com[...]texte imprimé
Synthèse sur les dernières découvertes scientifiques sur le sommeil : son rôle favorisant les capacités d'apprentissage, la régulation des hormones et de l'humeur et le ralentissement des effets du vieillissement. ©Electre 2019texte imprimé
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Membre de l'Académie de médecine, le professeur M. Jouvet reprend les éléments fondamentaux de ce que l'on sait des mécanismes du rêve et du sommeil. Il explicite en particulier sa théorie du sommeil paradoxal.texte imprimé