Titre : | Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience |
Auteurs : | Christophe André, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : l'Iconoclaste, 2011 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-913366-37-4 |
Format : | 1 vol. (304 p.) / illustrations en couleur / 22 x 15 cm |
Accompagnement : | 1 CD |
Note générale : | Bibliogr. Sites Internet |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 150 (Psychologie - Psychanalyse) |
Catégories : | |
Résumé : | Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes. ©Electre 2018 |
Exemplaires (3)
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
---|---|---|---|---|---|
AG2010067887 | 158 AND | Livre | IF AGADIR | Documentaire Adultes | Libre accès Disponible |
KE0020002287 | DP AND | Livre | IF KENITRA | Fonds Développement personnel | Libre accès Disponible |
RA0122022383 | 158 AND | Livre | IF RABAT | Documentaire Adultes | Libre accès Sorti jusqu'au 14/05/2024 |