Titre :
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Méthode de musculation : 110 exercices sans matériel
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Auteurs :
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Olivier Lafay, Auteur ;
Hervé Audouy, Illustrateur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Paris : Amphora, 2004
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-85180-642-0
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Format :
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1 vol. (221 p.) / illustrations en noir et en couleur / 26 x 20 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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790 (Loisirs et arts du spectacle - Jeux - Sports)
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Catégories :
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Guides pratiques et mémentos
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Résumé :
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Propose 110 exercices sans aucun matériel pour un entraînement progressif et ainsi éliminer les graisses, développer ses muscles et accroître son endurance.
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En ligne :
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http://www.electre.com//GetBlob.ashx?Ean=9782851806420,0-190558&Size=Original
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